艾灸不僅可以治療很多疾病，也可以讓您更加漂亮。但可惡的黃褐斑成了很多愛(ài)美女性的“殺手”，那么黃褐斑是怎么引起的呢？
 

       西醫認為。黃褐斑也稱(chēng)為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種，是發(fā)生在顏面的色素沉著(zhù)斑。黃褐斑主要因女性?xún)确置谑д{，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。
 

       中醫學(xué)認為，黃褐斑的發(fā)病與肌體臟腑功能失調有關(guān)，肝郁氣滯、腎精虧虛、脾虛濕阻導致陰陽(yáng)不調，氣血失和，氣滯血瘀，經(jīng)脈不暢，氣血不能上榮于面而致黃褐斑。而通過(guò)火罐刺激背俞穴，起到振奮陽(yáng)氣，排毒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò )，舒肝解郁，促進(jìn)代謝的功效；大椎穴為諸陽(yáng)之會(huì )，可以除陽(yáng)經(jīng)之熱；肺主皮毛，肺俞穴可以治療皮膚病變；膈俞為血之會(huì )，拔罐刺激可以去除血之郁熱，肝主疏泄，取肝俞穴來(lái)調整肝之疏泄失常，胃俞以泄陽(yáng)明經(jīng)之熱。天突、膻中、中脘、氣海、關(guān)元可激發(fā)經(jīng)氣，疏通臟腑經(jīng)絡(luò )使各經(jīng)脈氣血運行通暢，拔膻中穴、氣海穴可補益心肺、養心安神、增強免疫力；中脘可調理脾胃，氣海、關(guān)元可補腎強身，從而達到腎氣平穩，肝脾調和治本的目的。黃褐斑好發(fā)于面頰及額頭部，均為陽(yáng)明經(jīng)之分野，故取頭面部穴位按摩以泄陽(yáng)明經(jīng)之熱，促進(jìn)頭面部血液循環(huán)，具有活血化瘀的功效。總之，取諸穴實(shí)施按摩、拔罐，能加強調節內分泌功能，提高正常人的紅細胞免疫功能，減少體內黑色素的分泌，逐步消退面部黃褐斑，促進(jìn)皮膚康復。
 

     （1）從大椎穴開(kāi)始，最好先用一次性點(diǎn)刺針，在大椎穴點(diǎn)刺3-5下，然后放血3-5毫升后，在此艾灸治療15-20分鐘，用單眼艾灸盒即可。還可以艾灸神門(mén)和涌泉穴，把睡眠調整好了，你就會(huì )精神煥發(fā)，神采奕奕。關(guān)元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，時(shí)間在30分鐘左右。輔助穴位可以取腎俞、命門(mén)、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，時(shí)間在20-30分鐘。艾灸取穴以中脘，神闕，天樞和足三里為主，這些穴位多以調整消化和吸收為主。用一個(gè)三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位，可以艾灸30分鐘。剩下就是在局部施灸10分鐘左右，我們也叫阿是穴施灸。
 

      （2）轉手關(guān)節和腳關(guān)節，每天轉300下。能調動(dòng)全身十二條經(jīng)的原穴。原穴本來(lái)就是各條經(jīng)絡(luò )相通的接口。這一轉，堵塞不通的經(jīng)絡(luò )瞬間接通，有許多人表里經(jīng)，子母經(jīng)交接不暢，如肝膽為表里，膽經(jīng)是肝經(jīng)排濁氣的出口，若交接不暢，濁氣就會(huì )堵在肝經(jīng)里，肝必會(huì )受到損害。肝經(jīng)屬木，心經(jīng)屬火，木為火之母，二者為母子關(guān)系。若兩經(jīng)交接受阻，必然會(huì )形成木不生火的情況，也就是所謂心臟供血不足。
 

　　此法既能解除肝斑，自然黃褐斑，面色灰暗等諸多面子工程也可一同解決了，看來(lái)還是一粒美容神丹。前兩天，已經(jīng)有網(wǎng)友反饋此法對足寒癥效果甚佳。我也推薦給了幾個(gè)睡眠不好的人，反映都說(shuō)有效。